Separamos
aqui, somente algumas das consequências que o cigarro
pode causar, existem muito mais. Logo abaixo, você verá
os Benefícios de quem para de fumar.
A Vida de uma pessoa que fuma 15 cigarros por dia é reduzida,
em média, 5 anos.
Uma
pessoa que fuma um maço de cigarros por dia tem probabilidade
20 vezes maior de desenvolver câncer de pulmão do que uma
pessoa que não fuma.
Uma pessoa que fuma tem o dobro de chance de vir a ter doenças
cardiovasculares do que uma pessoa que não fuma.
Para
as grávidas que fumam (tirado da Revista Veja de 14/07/99,
pág. 33): "O tabaco pode apresentar uma ameaça à adolescência
das crianças. Entre
os meninos quadruplicam os riscos de distúrbios de comportamento.
E entre as meninas cresce cinco vezes a propensão à dependência
de drogas."
Uma
pessoa que fuma tem 20 vezes mais chances de desenvolver bronquite
crônica (os brônquios secretam excesso de muco e os cílios
responsáveis pela eliminação desse muco passam a funcionar
mal; o muco fica assim acumulado nos brônquios e bronquíolos,
que inflamam, e a pessoa passa a tossir muito e a ter dificuldade
em respirar) e enfisema pulmonar (rompimento dos alvéolos,
com redução da área para as trocas gasosas) do que uma pessoa
que não fuma.
O
fumante tem 7 vezes mais chances de desenvolver úlceras e
câncer de estômago que os não-fumantes.
Envelhecimento
precoce de todas as células do organismo pela diminuição do
aporte de oxigênio no sangue (5% menos) e consequente aumento
de radicais livres, bem como diminuição do tempo de vida.
Fumar na gravidez representa perigo para o feto: há o dobro
de risco de aborto, de nascimentos prematuros e de morte de
fetos; quando isso não ocorre, o bebê de uma gestante fumante
terá menor peso no nascimento.
Os
fumantes obrigam os não-fumantes a fumar, pois os não-fumantes
confinados em ambientes fechados, como carros, escritórios,
salas de espera, bares, restaurantes e outros, são afetados
pela fumaça do cigarro dos fumantes; respirando passivamente
essa fumaça, os não-fumantes podem, ao longo do tempo, desenvolver
os mesmos problemas circulatórios e respiratórios que os fumantes.
Filhos de pais fumantes, por exemplo, têm o dobro de chance
de contrair pneumonia ou bronquite no primeiro ano de vida.
Aparecimento de asma, gripes constantes com recuperação lenta.
O fumante perde o folego aos menores esforços, com tosses
frequentes, pigarro ou catarro constantes.
Agravamento
de doenças como hipertensão, diabetes, colesterol alto, cardiopatias,
doenças vasculares - derrames (principalmente em associação
à pípula anticoncepcional-AVC) e doenças pulmonares.
O alcatrão, assim como algumas das centenas de substâncias
catalogadas contidas na fumaça do cigarro, são considerados
de grande potencial cancerígeno, sendo responsável pela maior
incidência de câncer de pulmão, boca, laringe, esôfago, estômago,
prostata, bexiga, cólon e outros órgãos.
Maiores riscos e maior dificuldade na recuperação após intervenções
cirúrgicas.
Pele do rosto acinzentada, dentes escuros e dedos da mão amarelados.
Suspeita-se que algumas das mais de 4.000 substâncias presentes
na fumaça do cigarro possam causar alterações genéticas.
No
homem, maior tendência à impotência sexual, principalmente
em associação a outros fatores de riscos como stress, hipertensão,
diabetes, doenças cardiovasculares, etc. Diminuição
da mobilidade dos espermatozóides, aumentando a possibilidade
de infertilidade masculina.
Dependência
física e psíquica de uma substância, que nem sempre encontra-se
à mão, além do número cada vez menor de locais públicos onde
é permitido fumar.
Dificuldade de convivência com outras pessoas ou parceiros
que não fumam, além da transformação de seus filhos em fumantes
passivos indefesos, sem considerar o mau exemplo.
Má aceitação social por parte de número cada vez crescente
de amigos que não fumam ou que deixaram de fumar, e o consideram
uma pessoa displicente com sua própria saúde, sem força de
vontade e, pior ainda, egoísta por impor-lhes sua poluição
particular.
Mau
hálito e impregnação de roupas, cabelo, objetos e ambiente
doméstico pelo cheiro do cigarro.
Maior dificuldade de emprego, visto a tendência atual de preferência
a não fumantes.
Aumento
dos gastos mensais com pacotes de cigarro, medicamentos para
tratar as doenças relacionadas ao tabagismo e custos mais
altos das apólices de seguro de vida e de saúde para fumantes.
OS
BENEFÍCIOS DE QUEM PARA DE FUMAR
APÓS...
|
NO
SEU ORGANISMO...
|
30
minutos
|
A
pressão arterial, batimento cardíaco e temperatura voltam
ao normal |
2
horas
|
Não
há mais nicotina circulando no seu sangue |
8
horas
|
O
nível de oxigênio no sangue se normaliza |
12
a 24 horas
|
Seus
pulmões ja funcionam melhor |
2
dias
|
Seu
olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta
melhor a comida |
3
semanas
|
Você
vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação
melhora |
Alguns
meses
|
O
risco de desenvolver um ataque cardíaco vai cair para
menos de 50% do que quando fumava |
1
ano
|
O
risco de morte por infarto do miocárdio já foi reduzido
à metade |
5
a 10 anos
|
O
risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que
nunca fumaram |
10
anos
|
Aquelas
pessoas que tinham células pré-cancerosas nos pulmões
passam a ter células normais |
15
anos
|
Passam
a ser consideradas não fumantes |
Para
muita gente, parar de fumar é muito difícil. Mas deveriam
pensar em todos os benefícios que isso iria trazer, como saúde,
bem estar, economia, além de evitar o incômodo e a doença
dos indivíduos próximos que não fumam.
|